フケと言うと何か特別な頭皮の病気のように思えるのですが、それほど特別な病状ではなく、チョットした体調の悪化によって発症し、きちんと対処すればすぐに改善することも可能です。
フケは、誰の頭皮でも起こっている生理現象のひとつで、頭皮の皮膚組織の細胞分裂が過剰に行われるようになって、
目に見える大きな白い塊となって剥がれてきて、髪の毛の隙間にまぎれ込んで見えるのです。
ストレスなどの原因で、新陳代謝のサイクルが速くなりすぎると、最初は、粉状の小さいフケだったのが積み重なることによって、分厚いフケになってしまって剥がれ落ちるときに、髪の毛ごと一緒に引っこ抜いてしまう場合もありますので、
十分に気を付ける必要があります。
また、そのままにしておくといくらシャンプーをしても、なかなか簡単には改善できないという状態に陥ります。
頭皮のサイクル(新陳代謝)を改善しないことには、次々にフケが発症してしまうので、１回のシャンプーしたくらいでは、すべてのフケを洗い落とすことはできませんでした。
一昔に比べて、フケの症状で悩んでいる人は増えてきているように見受けられます。
頭皮の汚れはもちろんのこと、それ以外の生活習慣の問題も、フケやかゆみなどに関係しているようです。
また、頭皮のサイクル(新陳代謝)が乱れてしまって、正常に繰り返し行われなくなるとフケの量が急激に増えてしまい、徐々にフケが溜まってしまうと髪の毛が生えている毛穴に溜まってきてしまいます。
毛穴を塞いでしまうことによって、皮脂や汚れなども毛穴に詰まってしまい、頭皮が炎症を起こしてかゆみなどの症状が出てきたり、痛みや湿しんなどに進行してしまうことがあります。
必ず、自分の生活習慣や食生活などにおいて改善しなければならない点が見つかると思いますので、一度、じっくりと、見直してみてはいかがでしょうか？
もちろん、フケの症状が出てない人も生活習慣の乱れなどによっていつ発症するかわからないので、日頃から少しでも良いので意識しておいた方がいいでしょう。